Hola peña salsera, navegando por los mundos de la salsa encontré lo siguiente que me hizo reflexionar bastante, aquí os lo traigo por si puede ayudar a alguien mas.

Cómo aprender a bailar

Antes de empezar es importante tomar nota de las siguientes reflexiones para iniciar el proceso, desde cero si hace falta, sin engañarse a sí mismo:
- Primera, no hay que tener prisa.
- Segunda, tomar clases está muy bien pero la medida en que se practica es la medida en que se progresa.
- Tercera, nunca, por mucho que se viva y por mucho talento que se tenga, se aprende todo.
- Cuarta, existen varias etapas en esta aventura definidos por estos cuatro estados mentales:

a) inconscientemente mal/a bailarín/a
b) conscientemente mal/a bailarín/a
c) conscientemente buen/a bailarín/a
d) inconscientemente buen/a bailarín/a

Es fácil, rápido y lógico pasar del primero al segundo. Si se pasa directamente del primero al tercero algo va mal en el aprendiz o en el proceso de aprendizaje.
Del segundo al tercero pueden pasar años. Llegar al cuarto es cuestión de madurez, de personalidad, de actitud. Porque lo que delata en cual de los cuatro estados se encuentra alguien no es su nivel de baile, sino su actitud incluso antes de dar siquiera un solo paso.

Hemos dicho aprender a bailar, no aprender bailes ni secuencias de pasos, de manera que:

• En vez de figuras, aprender primero a escuchar la música. A reconocer e interpretar los tiempos al bailar; dominar uno por uno los movimientos que hace el cuerpo en el paso básico en el tiempo 1, en el 2, en el 3, etc: controlar así el paso básico es empezar con muy buen pie. Aprender a escuchar los instrumentos que marcan el ritmo es enriquecerse: se elige cuales son los tiempos del compás con los que bailar. Acerca de este tema tratará el próximo artículo.

• En vez de figuras, aprender primero técnica. Solamente usando el paso básico y una o dos evoluciones básicas practicar la postura, el equilibrio, el código de comunicación (llevar y seguir), el cambio del peso del cuerpo,...técnica y más técnica, practicar y practicar con tres pasos básicos antes de aprender unas pocas figuras más.

• Cambiar de pareja a menudo. De lo contrario nunca se reconocerán los fallos propios, el aprendiz no será consciente de lo que tiene que mejorar; también será difícil progresar si sólo se ven los errores de la pareja; finalmente, bailar con quien sabe más está muy bien pero se aprenderá especialmente bailando con quien sabe menos y esto es fundamental para llegar a aquel cuarto estado mental.

• Aprender a comunicarse. Entender y practicar el lenguaje no verbal que se produce entre los dos miembros de la pareja, es decir, a llevar (comunicar una intención) y seguir (recibir y entender los mensajes).Sobre esta parte del proceso (la más gratificante en cuanto se ven resultados, pero asimismo también la más difícil) tratará también todo un artículo de esta serie.

Desafortunadamente, esta sociedad que nos ha tocado vivir no incentiva pasatiempos que inviten a acercar entre sí a personas de diferente condición, edad o religión. Y a pesar de que el baile en pareja ha experimentado en los últimos años un espectacular aumento en el numero de adeptos, las reglas de convivencia y educación no han mejorado, sino todo lo contrario. He conocido muchas personas a lo largo de todos estos años que empezaron entusiasmados, se enamoraron del baile y al tiempo terminaron decepcionados por los aspectos negativos que genera el entorno humano del baile de salón. Y esto no debería ocurrir. No puede ocurrir. Está en la mano de todos nosotros. Publicado el miércoles, 12 de mayo de 2004 AntonioBragelli.http://www.lasalsaelegante.com/
Modificado el ( martes, 02 de mayo de 2006 )